自分を成長させること

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アイデア・思考・マインドマップ用の専用ノートをつくるなら横型ノート

一つのテーマで、じっくり考えてまとめたい、 読書用のノートをつくって、要約を作りたいなど、 思考専用のノートをつくると、次やることが見えてきます。 思考専用のノートには、横型ノートがおすすめ なぜ、横型がいいのか。 横型ノート...
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マインドマップやアイデアを出していくのにおすすめの2つのA4ノート

考えがら、いろんなアイデアをまとめていくのに A4ノートのサイズは大きくて、イラストや図、表も書きやすいので 1ページで集中してアイデアをまとめていくこと可能です。 仕事がはかどるノートとして A4サイズのノートを紹介しておきます。...
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日記を書き始めるための 2つの準備ポイント

人生の中で、目標を一歩一歩達成していけば、 自分の思い描く人生に少しずつ近づくことができますよね。 日々、目標を達成していくために每日3分以上日記を書くということを実践しています。 日記を書き始める前の、理想の人生に近づくための2...
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他人を妬んだり、悪口を言って暮らすのは時間の無駄

過去の手帳を振り返っていると、 丁寧にメモしてあった引用があったので、 まとめ直してみます。 人生を複雑にする13の悪習慣 つらい状況から逃げる 心情や価値観を曲げる 誤った情報や不完全な情報に基づいて物事を決...
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ノートに資料、壁に写真などの貼り付けに超便利 ハサミいらずの両面テープ

使い方は修正テープのように 押し付けて貼るだけ 学校からもらって帰った、紙写真整理に「TAP TAPE」 お気に入りの写真などを、ノートにまとめて スクラップブックにして貼り付けていたりするんですが、 ピットのりなどで貼っ...
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紙で読む読書のほうが、インプット・アウトプットしやすいのか

電子書籍と紙の本。 最近では、私も電子書籍のほうが、読みたいと思ったときに手軽に買えるということで、 つい、ポチッとおしてスマホで読むことが断然多い本です。 いったい、どっちのほうが自分にとっていいのかなあと考えたところ 紙の本を読...
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バレットジャーナル・手帳にピッタリ アクセサリー イラスト用テンプレート

手帳にイラストがキレイにかけてくるとテンションが上ります。 イラストをガイドしてくれるテンプレートがあると、 カラフルにするのもとても楽です。 手帳用アクセサリー スクラップスクラップブッキング テンプレート バレットジャーナル...
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卒業や入学就職祝いに。ギフト・プレゼントにも。ずっと使えるボールペン万年筆

春を目前に、卒業や卒園、入学・就職などお祝い事が増えてきます。 私も、子供の卒業を目前に準備などバタバタしております。 子供にも每日ノートを書くのを推進して、思いついたらただ書くということを習慣にしてくれつつあります。 バレットジャー...
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手帳やノートのためのペンを持ち歩くのに便利なペンホルダー

手帳やノートに書きたいことはすぐにかけるように 手帳用のペンは携帯できなければいけません。 すぐメモできるようにペンはノートや手帳とセットにしておく必要があります。 ミドリのミニクリップペンホルダー ミニクリップ式で、し...
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今日からできる頭の中をスッキリ整理するコツ3選

頭の中が、やることややりたいこと、やらなければならないことで またまたいっぱいになってきたら、 日々の情報をまたちゃんと整理してなかったんだなあと思いますね。 整理することは 頭の中や心の中も実はスッキリさせてくれて、楽しく...
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「夢という言葉は実現する意思のない人間がつかう言葉」

Amazonプライムビデオでついつい必死で見てしまった 綾野剛主演のドラマ「ハゲタカ」 最終話の言葉が、メモりたくなるほど胸にささったので ブログにもメモしておきます。 夢にお金は投資しない、なぜなら 夢という言葉は実...
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バレットジャーナルが楽しくなるおすすめ文房具集めました

カラフルな文房具を使うと、バレットジャーナルももっと楽しくなります。 先日はにじまない油性ボールペンを紹介しました。 今日は、手帳やバレットジャーナルにおすすめの文房具たちを、集めています。 2色の蛍光ペン コクヨ 2色蛍...
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ブログやWEBサイトの配色の決め方を助けてくれる便利ツール6つ

自分のブログやWEBサイトをつくるとき、カラーの配色には悩まされます。 どんな色とどんな色を組み合わせればいいのか、そんなときにバランスの取れた配色を教えてくれる
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どうして整理整頓・片付けができないのかを解決しよう

きれいな状態を維持し、片付いた状態を維持していく3つのコツとは
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ストレス解消・疲労回復リスト(コーピングリスト)をバレットジャーナルに書く

コーピングとは、心理学上での言葉で、自分のストレスに対して、意図的に対処することを言います。 バレットジャーナルのリストに、ストレスを感じたとき、疲れたときに見るコーピングリストというのをつくりました。
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バレットジャーナルでにじまない おすすめ油性ボールペン6選

每日、何度も書くバレットジャーナル。ペンの書き味は何より大切ですよね。書きやすいペンだと、スラスラかけちゃいます。 今回はにじまない、書き味の評価抜群の油性ボールペンを集めてみました。
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古い写真も鮮やかに蘇らせ、写真ファイルやPDFに保存できるソフト

通常のノートのスキャンや学校のプリントなどのスキャンは十分スマホのアプリでも問題ないのですが。 画像の鮮やかさはどうかといえば、やはり、きちんとしたスキャナーに比べると劣ります。
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仕事のできる人が使っている2020年ビジネス手帳5選

ついつい見てしまう、いろんなタイプの手帳たち 2020年の手帳を、色々チェックしてみました。 勤務時間が不規則な人向け24時間バーチカルの プラチナダイアリー・プレステージ 勤務時間が不規則な人向けの「マンスリー」ページと「24...
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