幸せに生きるための考え方

人から頂いたものってなかなか捨てにくくて使わないのに溜まっていきませんか？なかなか捨てにくいものといえば思い出の品写真記念品プレゼントなどがあげられるかと思います。特にプレゼントは、贈り物としてくださった他人の感情が入っているものなので、感...

ものを増やさないよう、シンプルな暮らしを目指しているので、ものを増やさないよう心がけています。ものを増やさないためには、ものを買わないことが一番効果的です。節約にもなるし、無駄にお金を使わず貯金にもつながります。ものを買わない生活を心がける...

毎日やることがいっぱいの忙しい主婦。仕事もあるし、専業主婦だって、家族には見えない仕事がたくさんあります。そんな中で、仕事もしながら家事もしながら、子育てもして、平日、朝起きてからどんな順番で身支度を整えているのか、紹介しようと思います。ち...

掃除しなくちゃ、片付けしなくちゃと普段から、考えたり言ったりとしてしまっていませんか。ですが、本当にその行動の違いをご存知でしょうか。掃除と片づけの違いを知っていると、今自分がしている行動は、片付けなのか掃除なのか、きちんと理解して行動する...

おはようございます。昨日は、家の中にずっと眠ったままにしていた埃まみれのブラウン管テレビをやっと処分しました。物を捨てるのは、なかなかとりかかりにくいですが一旦やり始めると物を捨てる作業はどんどん進んでいくものです。テレビは見ない我が家では...

最近、派遣の仕事をやめました。決して家計に余裕があるわけでもなく、まして子供が3人いるものですから、厳しい状況です。でも、時間に縛られるという、会社に勤めるのをやめました。なぜ、仕事をやめたのかとにかく、家の中がぐちゃぐちゃでした。毎朝、子...

普段の自分のケアに時間かけていますか？スキンケアやボディケア、ヘアケア、運動など自分に時間をかけたいことたくさんありますよね。でも、毎日仕事に家事、子供のことに追われていると、頭の中がいっぱいで自分のケアのことまで頭がなかなか回りません。今...

朝、仕事へ行くまでの準備時間だけを想定して目覚まし時計をセットしていないでしょうか。もっと余裕をもって朝の始まりを迎えたいと思いませんか？これは時間がないと諦めてしまっている方には向いてない方法だと思います。自分時間をもっと大切にしたいと切...

あれもこれも、やらなきゃと頭がいっぱいだけど体が動かないなんてことはないでしょうか。まさに今日のちょびはそれです。こうなってくると、ため息と自己嫌悪でいっぱいになります。2日間で溜まってきた学校のプリントに郵便物・・・。見るのも嫌！そんな感...

毎日、何が嫌なのかわからないけど、なんだかもやもやして原因がわからない。なんだか不機嫌だなあと思うことないでしょうか。私は、子供のこと、仕事のこと、家のこと、旦那のこと。なんとなく、うまくいかないとき、心がもやもやとしてしまいます。自分と向...