読書

幸せに生きるための考え方

効率的に本を読む4つのステップ

毎日、本を読むことを心がけていますが、 自分に必要な情報を無駄にしないように、効率的に本を読むことにしています。 大切な情報をインプットしながら、本を読むための4つのステップを紹介します。 表紙や裏表紙から概要を把握する ...
ライフスタイルを整える方法

人生の目的を達成するためにやるべき3つのこと

なりたい自分になるために、心がけることは、 いかに自分のためになる情報を自分のものにできるかどうかにかかっています。 なりたい自分になる人生の目的を達成するために 注目すべきことをまとめました。 本を読む 自分がな...
幸せに生きるための考え方

アイデア・思考・マインドマップ用の専用ノートをつくるなら横型ノート

一つのテーマで、じっくり考えてまとめたい、 読書用のノートをつくって、要約を作りたいなど、 思考専用のノートをつくると、次やることが見えてきます。 思考専用のノートには、横型ノートがおすすめ なぜ、横型がいいのか。 横型ノート...
幸せに生きるための考え方

紙で読む読書のほうが、インプット・アウトプットしやすいのか

電子書籍と紙の本。 最近では、私も電子書籍のほうが、読みたいと思ったときに手軽に買えるということで、 つい、ポチッとおしてスマホで読むことが断然多い本です。 いったい、どっちのほうが自分にとっていいのかなあと考えたところ 紙の本を読...
幸せに生きるための考え方

A4用紙1枚のタイムマネジメント人生を思い通りに動かす方法

今日は、この本を読んだ記録 読書記録 読んだ本:「仕事も人生も全てが思い通りになるタイムマネジメントノート: たった15分 A4用紙一枚に書き込むだけ!!Kindle版」 著書名:平土井 俊 読んだ日:2020/01/10 出...
幸せに生きるための考え方

心に余裕がないときにストレスを緩和する方法

毎日、仕事、家事、子供、夫、自分のこといろんなことにたくさんの時間を奪われ、思うようにいかないとイライラし始める期間というのがあります。 仕事が忙しかったり、学校行事が重なったり、家計が赤字だったり、旦那が何も手伝ってくれない、など原因や...
幸せに生きるための考え方

言葉でいくら伝えても行動が伴わない人は、何の説得力もない

行動はペンよりも雄弁である 「人間は自分が考えているような人間になる」 アール・ナイチンゲール (著) Amazonで探す 私の周りには、自分の行動を一切謝ることなく、 本当の自分を見せることをとても怖がり、他人の問題点...
幸せに生きるための考え方

[書評]自分に与えられるものから、逃げてはいけない

私たちには、日々色々なものが与えられるでしょう。 それはアイデアであったり、非難であったり、 助けであったり いただきものであったり、おせっかいであったり・・・ 「大切なのはなにが与えられているかではなく、与えられたものを...
ライフスタイルを整える方法

これは便利!本のページを 固定したい時につかえるページオープナー

本の見たいページを開いたままにしたいのに、勝手に閉じてしまって不便だと感じるときはありませんか? 私は読書をしながら、メモをしたいときなどが多いのでページを固定するのに、ヒジを置いたりもので押さえたり今までしていました。 それらを解...
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