目標

幸せに生きるための考え方

目標と目的の違いを 理解しておくための ポイント

目的や目標を立てましょう、とよく聞きますが、 実際その違いがなんなのか、ちゃんと理解して考えることができているでしょうか。 目的とはどんなことなのか どんな自分になりたいのか、どんな生き方をしたいのか、 どんな感情を得られる...
手帳術

1日1ページ 手帳に何を書くか

1日1ページの手帳はとても人気です。 でも、いざ初めて見ると、何を書いていいかわからない。 ページが全然埋まらない、こうなってくると手帳を余計書かなくなり、開かなくなってしまったなんてことも。 1日1ページ以上手帳に書いている内容 ...
幸せに生きるための考え方

夢や目標を確実に叶える手帳術に挑戦してみよう

読了した本の紹介です。 「今からすぐに夢を叶える手帳術」   2014/12/6 発行        著者 黒木 香苗   手帳術の本が好きでどうしても、選んでしまいます。 この本は、ページ数も多くなく1時間ほどで読めてしまいま...
幸せに生きるための考え方

早起きを習慣にするための目標設定方法

「今週こそ早起きをしよう」思うのに、 どうしても起きられない 二度寝してしまう 自分は意思が弱いなあと自己嫌悪に陥る などの悩みを抱えていないでしょうか?
幸せに生きるための考え方

計画をたてることで、自分自身をプランニングして充実した人生を送ろう

仕事をしながら子育てをする主婦や母親は とにかくさまざまなことに追われています。 突然、子供が熱を出したりと予定外の出来事も 多々起こることは決して珍しくありませんね。
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