幸せに生きるための考え方 集中力を持続させるための3つのトレーニング方法 「集中力がもたない、すぐに違うことに気を取られてしまう」 そんな悩みを抱えていませんか? ちょび自身もやらなければならないことをやり始めても、 ちょっとスマホで調べ物をしてしまったら最後、 違うものが目に入って、全然関係ないことを調... 2021.02.11 幸せに生きるための考え方ライフスタイルを整える方法