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物忘れ解消、記憶力アップ!普段から実践したい3つの生活習慣

年をとってなかなかものが覚えられなくなった、人の名前をすぐに忘れる、大事なときに思い出せないなど、記憶力がないなあと思う瞬間がよくある人も多いでしょう。記憶力は高ければ高いほうが、もちろんいいに決まっていますね。今日は記憶力を低下させないよ...
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