幸せに生きるための考え方 早起きを達成するために今日から始める4つのコツ 「今週こそ早起きをしよう」思うのに、 どうしても起きられない 二度寝してしまう 自分は意思が弱いなあと自己嫌悪に陥る などの悩みを抱えていないでしょうか? 自分が起きたい時間に早起きできるように習慣化するコツを紹... 2016.03.04 幸せに生きるための考え方ライフスタイルを整える方法
幸せに生きるための考え方 タスク管理が上手く行き始める時間管理テクニックとは なかなか、自分の思い通りの作業が毎日進まない、自分が1日何をしたかあまり覚えていないということはないでしょうか。 時間管理テクニックの一つである、ポモドーロテクニックを紹介しようと思います。 ポモドーロ・テクニックとは ポモド... 2015.10.29 幸せに生きるための考え方ライフスタイルを整える方法