幸せに生きるための考え方

ある音楽を聞きながらの作業で、不思議とやる気と集中力が湧いてきた

ある音楽を聞きながらの作業で、不思議とやる気と集中力が湧いてきた

ある音楽を聞きながらの作業で、不思議とやる気と集中力が湧いてきた

普段から自分のさぼりたくないのに、様々な欲望にかられて、

ついつい集中力が途切れてしまう・・・

 

集中力を上げるための工夫を色々探して探して、見つけましたよ。

集中するために、何をしたかというと・・・

バックミュージックをかけただけ

なんせ心が穏やかになりました

脳と心が研ぎ澄まされる感じです。

 

色々なジャンルの曲をかけてみた結果、

クラシックが一番集中できた

人によって集中できるであろう、音楽のジャンルは違うようです。

 

好きなアーティストなど聞き慣れた曲は集中力アップ効果としては個人的におすすめできませんでした。

歌詞をなんだかたどってしまうんですね~。

口ずさんだりすると、全く集中できません。

 

脳がスッキリする感じがする

聞き慣れない音楽を聞くと、脳が刺激されるということらしい。

いつも洋楽やJ-POPばかり聞いていた私にとっては、クラシックは確かに新鮮です。

 

 

今現在のバックミュージックは、「チャイコフスキー」の「花のワルツ」 くるみ割り人形ですね。

クラシックに脳が慣れて新鮮さを感じなくなってきたら、

また違うジャンルへ心移りしようと思います。

クラシックを聞くのにおすすめアプリ

パソコンでクラシックを流すなら

以前、無料で楽譜をダウンロードできると紹介した記事ですが

独学でピアノの練習を始めるために使える楽譜ダウンロードサイト

 

バックミュージックとしても流し続けることもできます。 意外と使えるので、重宝しています。

>>Free-scores.com : Mondial de la Partition Gratuite (Partitions PDF, MIDI, MP3)

 

1個再生始めるとエンドレスで色々なクラシックが流れてきます。 ブラウザの下の方にこんな表示が ある音楽を聞きながらの作業で、不思議とやる気と集中力が湧いてきた    

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