幸せに生きるための考え方

心がすさんで前を向いていないなと感じた時、見直すようにしているポジティブな言葉

心がすさんで前を向いていないなと感じた時、見直すようにしているポジティブな言葉

心がすさんで前を向いていないなと感じた時、見直すようにしているポジティブな言葉なんだか毎日が思うように進まない、気持ちがついていかない、ネガティブな思考ばかりが頭のなかをぐるぐるしている・・・

そんな期間がだれにでもあるのではないでしょうか。

私個人にはよくあることなんですが。

・ブログに書くことが見つからず、なんとなくインターネットであちこちサイト周りをしているだけで何時間も過ごしてしまう。

・思うように動いてくれんない、夫や子どもにずっとイライラしてしまう。

・家の中が散らかっているのに、掃除をする気力すら起きない

こういう日々を繰り返すと、なかなか前に進めなくなります。

 

こんなとき、つい自分を考え方を責めてしまったりしてしまうんですが、

誰にでも気分の浮き沈みはありますねー。

 

そこで、自分をポジティブな考え方に変える言葉たちが紹介されていました.

毎朝、口に出したい「ポジティブな21の言葉」

 

01.今日も素晴らしい日だな。
02.最近天気がずっといいね。
03.  している時のOOが好き。
04.  に感謝しています。
05.すべて上手くいってる!
06.私の彼/彼女は本当に素晴らしい人。
07.私は  で本当に幸せ者。
08.最高の気分!
09.とってもワクワクする。
10.人生最高!
11.  を誇りに思っています。
12.  がとても好き。
13.  があって幸せ。
14.最高の  を手に入れました!
15.笑えてくる!
16.今日は良い日だった。
17.ありがとう。
18.  のお陰です。
19.あなたは素晴らしい友だち/夫/妻/子どもです。
20.それ最高に面白いね!
21.  がもう待ちきれない。

 

この言葉たちを見直すと、なんだか落ち込んでいた気分が少しすっきりするような気分にさせられます。

 

私達の行動は、考え方ひとつで大きく変えられます。

何もしなければ何の変化も得られない。

ついつい後ろ向きやあの時こうしていればなど、過去への後悔を思うよりも今日何をしよう、明日は何をしようと今日から先にどんな行動をするかのほうがずっと自分のためになるはず。

 

やりたいことやおもしろいこと、楽しいことを思い浮かべ、魅力的な日々に変化させるかどうかは自分次第。

思い悩むより行動できる自分を目指してポジディブになれる言葉をいつも見れるようにしておきたいですね。

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